Le son qui fait circuler la vie dans l’être
Massage sonore • Méditation
Ma mission
RECONNECTER LES ÊTRES A LA VIE !
Pour pouvoir avancer sereinement et prendre les bonnes décisions dans votre vie, chacun a besoin de faire le vide et déconnecter le mental afin de reconnecter au corps et au cœur.
Et pour cause, l’être humain passe une grande partie de son temps à travailler, à être en permanence dans l’action. Il se fait traverser par une multitude d’émotions parfois difficile à gérer qui lui génère du stress, de la peur ou qui diminue son énergie, sa joie.
Voilà pourquoi, j’aide les personnes freinées par le stress et les accompagne à lever ces blocages qui les empêchent de progresser.
J’aide également les personnes en perte de confiance en soi, en la vie, ou en perte de sens, à reconnecter à leur pleine puissance intérieure afin qu’elles se sentent entièrement en vie.
Mon approche
Celle du son !
Le son traverse le corps humain en y laissant une partie de son énergie, cette même énergie revêtant une valeur thérapeutique. Le son, en tant qu’onde acoustique cohérente, est transmis par un transducteur directement dans les tissus du corps, généralement par la plante des pieds.
L’oscillation sonore prodigue une sorte de micro-massage des tissus, des cellules et améliore la circulation sanguine ainsi que les impulsions nerveuses. La thérapie cymatique aide ainsi à soulager les douleurs musculaires et tendineuses, mais aussi à retrouver un équilibre intérieur émotionnel. Mais elle n’agit pas que sur le corps, elle agit aussi sur l’âme et l’esprit.
Par mon écoute intuitive, chacun, passant un moment auprès de moi, peut se sentir pleinement exister et accepté. Il entre dans un cocoon bienveillant où il peut se déposer et lâcher le stress ou tous autres blocages pour connecter, l’espace d’un instant, au vide, à cet aspect de vacuité qui régénère puissamment.
En collectif
Voyage ou méditation sonore
Dans cet univers vibratoire, j’associe mon expérience de musicien à celle de sonologue pour vous envelopper de sons bienveillants lors de voyages ou méditations sonores.
En individuel
Massage sonore
Dans ce cocoon particulier, j’utilise les bols chantants et les diapasons pour vous permettre un état de relaxation profonde, de détente et de lâcher prise.
Les bénéfices du massage sonore
Pour les sportifs
Le massage sonore : un allié dans la gestion du stress chez les sportifs !
Le stress est l’une des principales émotions ressenties lors d’un programme de sport. Pendant que certains athlètes l’utilisent en guise de motivation (stress dit positif), d’autres souffrent des manifestations de cet état (stress dit négatif).
Le massage sonore selon Peter Hess est parfaitement adapté dans la volonté́ de réduire le stress dit négatif. En effet, les sons et les vibrations émis par les bols chantants permettent :
De diminuer la tension artérielle
D’atténuer les douleurs
D’améliorer les phases de sommeil essentielles à la récupération physique et mentale
D’atténuer les troubles liés au système nerveux (insomnies, angoisses, vertiges), ainsi qu’au système digestif
De (re)prendre confiance en soi
D’améliorer sa concentration
Pour les personnes en situation d’handicap moteur
Le massage sonore : un allié pour redynamiser les membres du corps !
Le massage sonore est conseillé aux personnes en situation d’handicap moteur. Il s’adapte parfaitement à l’handicap de la personne.
Les bols chantants peuvent se déposer soit directement sur le corps, soit dans l’aura* de la personne. Le son et les vibrations se propagent tout autant dans vos cellules et vos tissus selon la technique choisie.
Les effets du massage sonore permettent de :
Renforcer les membres valides
Diminuer les douleurs
Redonner goût à la vie
Se détendre, se relaxer
(*) corps énergétique qui enveloppe le corps physique
Pour toutes autres personnes
Le massage sonore : un allié pour accéder à la relaxation !
Le massage sonore est destiné aux personnes désirant intégrer le mieux-être dans leur hygiène de vie (diététique, relaxation, activités physiques …) de façon globale et holistique.
Il permet, entre autres, de :
Dissiper le stress
Diminuer la tension artérielle ainsi que le diabète
Renforcer ses défenses immunitaires
Améliorer son sommeil
Rééquilibrer ses centres énergétiques (chakras)
Atteindre des états de relaxation profonde pour laisser place au bien-être
Questions fréquentes
Je suis en parfaite santé. Pourquoi recevoir un massage sonore ?
Le massage sonore peut s’envisager dans une démarche holistique, dans l’esprit de la MTC (médecine traditionnelle chinoise) de façon préventive. Nous sommes tous influencés par les énergies qui nous entourent, qui sont en perpétuels mouvements/évolutions, et avec lesquelles nous cohabitons. Les bols s’adaptent à votre propre vibration et permettent un rééquilibrage de vos énergies. Le massage sonore est également un cadeau que vous vous offrez, une pause pour vous, d’autant plus précieux dans ce monde où tout va vite.
Est-ce que je peux prétendre à un remboursement ou une prise en charge de la part de ma mutuelle-santé ?
Malheureusement, la sonologie, ou sonothérapie, n’est pour l’instant pas encore sur la liste des thérapies prises en charge.
Je suis enceinte, puis-je recevoir un massage sonore ?
Il est déconseillé aux femmes enceintes de moins de 3 mois de recevoir un massage sonore.
Combien de temps dois-je attendre entre 2 séances ?
Suite à une séance de massage sonore, les vibrations se diffusent durant une semaine, il est donc théoriquement possible de réaliser un massage sonore par semaine. Néanmoins, une fois par mois est très bien ou en fonction tout simplement de vos besoins, apprenez à écouter votre corps car lui seul a la réponse.
J’ai des problèmes cardiaques : je suis équipé d’un pacemaker, puis-je recevoir un massage sonore ?
Oui et non. Vous ne pourrez pas avoir accès à la palette complète des soins que je propose. N’hésitez pas à me contacter, nous discuterons ensemble des soins que je peux réaliser en fonction de vos besoins. Vous pouvez également en parler à votre médecin traitant ou votre cardiologue.
A partir de quel âge peut-on recevoir un massage sonore ?
Le massage sonore peut être reçu à partir de 16 ans. J’applique un tarif étudiant jusqu’à l’âge de 24 ans.
Je suis pudique et n’ose me dévêtir pour un massage.
La particularité du massage sonore est qu’il se pratique dans une tenue décontractée (vêtement de yoga, jogging, …), le but étant que vous vous sentiez à votre aise. Il est conseillé d’éviter tout vêtement décoré (boutons, strass, fermeture éclair, …) afin de ne pas gêner le travail des bols chantants.
Les clients joyeux
Guillaume
La première chose qui me vient à l’esprit est de te remercier d’avoir pu vivre cette expérience avec toi.
Tu as pris le temps de m’expliquer, et pour tout te dire je me posais des questions sur la fiabilité du soin. Mais après avoir compris (enfin presque) comment ça fonctionnait j’avais hâte d’essayer.
Nous avons fait ça en plein air et je ne sais pas pourquoi mais je préférais être dehors, ressentir le vent et surtout ressentir la vibration et entendre le son de tous les bols sans être confiné entre 4 murs. Le son et la vibration que procurent les bols sont incroyables, on ne s’imagine pas le ressenti sur notre corps, l’immersion est incroyablement perturbante. J’ai cherché d’où venait le son plusieurs fois, le son tourne et vibre dans tout le corps, c’était bizarre au début et par la suite on se met à réfléchir sur soi-même.
Pour ma part j’ai adoré avoir les bols sur mon corps, j’aurais bien voulu que ça dure plus longtemps. On ressent au maximum les vibrations du bol dans tout le corps. Personnellement je le conseille à tous et je pense également que plusieurs séances seraient plus bénéfiques au corps et à l’esprit.
Julien
Le massage sonore proposé par Sébastien m’a apporté une très grande relaxe et m’a emmené dans un beau voyage intérieur. Les différentes vibrations sont douces et la séance est très agréable.
Didier
Je me prénomme Didier, j’ai 71 ans, toujours actif (jardinage, bricolage etc.), il me faut être toujours occupé. Mes activités sont parfois contrariées par une douleur au niveau des lombaires. J’ai eu l’occasion d’expérimenter des séances de sonothérapie prodiguées par Sébastien. A la première, à l’aide de ses diapasons thérapeutiques, il se concentra sur la région lombaire et j’eus la satisfaction dans les jours suivants de sentir la douleur disparaître et elle n’est pas revenue. La seconde séance orientée sur la relaxation, le lâcher prise, m’a entrebâillé la porte sur la zenitude. La troisième, toujours avec les diapasons, axée plus spécifiquement sur le cerveau m’a carrément bluffé. Après quelques minutes j’étais littéralement comme coupé du réel et je me suis surpris à ne penser à Rien, le vide complet, cette situation ne s’était jamais produite de toute ma vie. J’ai été plusieurs minutes dans cet état. La quatrième, cette fois-ci avec les bols tibétains fût une séance d’apaisement bien agréable également.
Nathalie
Je n’ai pas encore senti tous les bienfaits des vibrations (cela viendra certainement avec d’autres séances !) mais j’ai passé un vrai moment de confiance, lâcher-prise, bien-être et de relaxation.
Merci et bravo à Sébastien pour son accompagnement.
Michèle
J’ai bénéficié de plusieurs séances de diapasons thérapeutiques pour mes douleurs dorsales ainsi que pour mes genoux fragiles et douloureux et qui m’ont soulagé à chaque fois. Concernant le dos, durant la séance, je ressentais une chaleur au niveau de la partie douloureuse, c’est donc que mon corps réagissait aux fréquences des diapasons. La relaxation n’a pas été oubliée tant avec les diapasons qu’avec les bols. J’ai apprécié l’état de zenitude apparu après ces séances.
